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[엄지의제왕]내 몸의 뿌리! 장을 살려라

엄지의제왕 268회

내 몸의 뿌리! 장을 살려라


제2의 뇌라고 불리는 장, 장 건강만 지키면 치매도 막을 수 있다

지속적이고 잦은 설사는 대장암 증상일 수도...

변으로 보는 변비 자가진단법!

부위별 대장암 전조증상과 용종이 자라는 것을 억제해 암을 예방하는 슈퍼푸드는?


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여성은 폐경 이후, 에스트로겐 감소로 인해

대장암 발병률이 높아진다고 한다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

자가진단 따위 하지 않아도 나는 변비임을 알고 있다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

뚜둥!!

세계 10대 푸드 브로콜리

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

설포라판..처음들어봄

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

잎도 떼버리고 줄기도 버리고

난 도대체 그동안 뭘 먹은 거냐

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

사과+브로콜리 조합은 해독쥬스로 딱 이라고

껍질째 걸쭉하게 갈아서 씹어먹듯 먹는 게 좋다

 

 

 

 

 

출저 : MBN 엄지의제왕

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