양배추 효능 (1) 썸네일형 리스트형 [이너뷰티]위에 좋은 참들식품 유기농양배추즙100 후기 :: 양배추즙 추천 : 양배추 효능과 부작용 위 건강하면 양배추, 양배추 하면 위 건강이죠. 양배추는 고대 그리스 시대부터 즐겨 먹던 채소로 미국의 타임지가 선정한 서양 3대 장수식품 중 하나라고 네이버 지식백과에...서양 3대 장수식품이 뭔가 궁금해서 찾아봤는데 요구르트, 올리브 그리고 양배추라고 하네요^^양배추는 위 건강을 돕는데 특히 효력이 있고, 암 예방, 혈액순환, 해독작용, 변비 개선 등의 다양한 효능이 있습니다. 저는 예전부터 위장장애를 달고 살았어요. 매운 음식을 먹을 때면 속 쓰림이 심했고, 가끔 위산이 올라온 적도 있었죠. 지금도 건강관리에 소홀할 때 제일 먼저 반응하는 장기가 위 랍니다.자취하고서부터 나름 건강에 신경 쓰고자 365일 숙원사업인 변비탈출과 위 건강을 위해 양배추와 사과를 갈아먹는 등 나름의 노력을 했었지만 아침잠.. 이전 1 다음
